血寒的癥狀與調(diào)理方法
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
血寒可出現(xiàn)手足發(fā)冷，全身怕冷以及腹部發(fā)冷等癥狀。女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)延期，惡寒的癥狀。平時(shí)要注意做好腹部的保暖，同時(shí)在飲食上，也應(yīng)該要多吃一些溫?zé)犷?lèi)的食物，以促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體的免疫力和抵抗力。平時(shí)可以吃牛羊肉，狗肉，桂圓，紅棗。同時(shí)晚上也可以用溫水泡腳。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果說(shuō)平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼精神倦怠的情況，這種很有可能屬于是有一些陽(yáng)氣不足或者說(shuō)是宮寒造成的，可能和你的個(gè)人體質(zhì)有一定的關(guān)系，也可能屬于是后天不注意保養(yǎng)造成的，建議你可以試著服用一些溫補(bǔ)陽(yáng)氣的中藥調(diào)理一下，比如說(shuō)附子理中丸或者說(shuō)是艾附暖宮丸
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血瘀體質(zhì)、寒性體質(zhì)和濕熱體質(zhì)應(yīng)當(dāng)怎么調(diào)理
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