中氣不足食療
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
中氣不足的原因是脾胃虛弱，所以要吃一些健脾除濕的食物。最常用的食物有生薏米、白扁豆、山藥，這些都可以起到健脾除濕的效果。另外，還可以吃一點雞內金、焦麥芽，這些可以幫助消化，可以起到健脾除濕的效果。中氣不足的臨床表現(xiàn)的是周身乏力、頭部昏沉、食欲不振、大便黏膩，這些都是中氣不足的臨床表現(xiàn)。
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孫建懷 住院醫(yī)師
李家堡鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
35歲左右的年齡，上樓比較吃力的時候，考慮是自身心肺功能不足的情況存在，并不是由于中氣不足引起的癥狀，出現(xiàn)這樣的癥狀建議平時的時候注意積極的鍛煉自身的身體素質，增強心肺功能，癥狀比較嚴重的時候，也需要去醫(yī)院做個相關的檢查，注意做積極的鍛煉。
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經芳艷 主治醫(yī)師
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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黃志權 主任醫(yī)師
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