泡腳導(dǎo)致濕氣重
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳是不會(huì)導(dǎo)致濕氣加重的這種情況的,所以說(shuō)肯定還是因?yàn)槠渌囊恍┰蛩斐傻臐駳獗容^重,建議在平時(shí)的時(shí)候可以加強(qiáng)體育鍛煉,通過(guò)體育鍛煉的方式可以得到比較好的改善,同時(shí)在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理,做到食物的多樣化,營(yíng)養(yǎng)全面,葷素搭配好,吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,寒涼的時(shí)候要少吃。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
泡腳不會(huì)引起濕氣重的,泡腳可以出汗,出汗有利于除濕氣,平時(shí)注意不要暴飲暴食,飲食的口味清淡一些,不要吃過(guò)于油膩和刺激性、生冷的食物,多喝一些溫開(kāi)水促進(jìn)代謝,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),有利于增加身體的抵抗力,也可以使用薏米和紅小豆煮水,或者口服健脾除濕的藥物。
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