按摩太陽血有什么壞處
病情描述：可能是睡眠不足吧，這幾天經(jīng)常頭痛，我就總是按摩太陽穴。按摩太陽血有什么壞處？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
按摩太陽穴沒有什么壞處。如果產(chǎn)時(shí)間的用腦后，會(huì)導(dǎo)致疲勞、乏力，而太陽穴也會(huì)出現(xiàn)重壓或脹痛的情況，這是因?yàn)榇竽X疲勞了，要適當(dāng)休息。可以適當(dāng)?shù)陌茨μ栄?，可以給大腦良性刺激，最大程度的解除疲勞、振奮精神。要注意休息，不能勞累過度，會(huì)導(dǎo)致身體免疫力低下。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
睡眠不足出現(xiàn)頭痛，可以通過按摩太陽穴的方式進(jìn)行治療。同時(shí)也需要注意改善睡眠質(zhì)量，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不能喝茶，不能喝咖啡。睡眠不足也可以選擇鎮(zhèn)靜催眠等方法來治療，大多數(shù)通過按摩太陽穴可以改善局部的血液循環(huán)，可以避免精神過度緊張，有效的緩解疼痛。
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