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首頁(yè) > 中醫(yī)科> 中醫(yī)內(nèi)科

腎虛喝什么水？

病情描述：我自從生完孩子后腎就一直虛,而且還覺(jué)都睡不好,頭痛的厲害,.我想靠平時(shí)的飲食來(lái)改善一下.比如腎虛喝什么水有用？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張萌萌
    張萌萌 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，陰虛表現(xiàn)為頭暈耳鳴，潮熱盜汗，五心煩熱的癥狀，腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為畏寒肢冷，小腹冷痛，小便清長(zhǎng)等癥狀，喝水對(duì)腎虛沒(méi)有明顯的療效，建議可以用食療的方法，腎陰虛平時(shí)多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物，腎陽(yáng)虛平時(shí)多吃狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圓，大棗等食物。

  • 朱宏偉
    朱宏偉 主治醫(yī)師
    南潯區(qū)雙林人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    腎虛與飲水沒(méi)有特別的影響。如腎陽(yáng)虛，少喝冷水，冰凍水；陰虛者，不宜飲用過(guò)熱的水。如調(diào)理腎虛的泡水用藥，可以適當(dāng)使用如杜仲，枸杞子等，這些對(duì)于腎虛有一定的好處。同時(shí)需要注意平常的調(diào)養(yǎng)，合理作息，加強(qiáng)鍛煉，不要?jiǎng)诶郏錈熃渚啤?/p>

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張萌萌
張萌萌 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長(zhǎng)：運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)，擅長(zhǎng)小兒常見(jiàn)消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療，對(duì)內(nèi)科
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張樹(shù)昆
張樹(shù)昆 主任醫(yī)師 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

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