氣虛喝什么湯
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
氣虛患者可以喝一些烏雞黃芪當歸湯,具有很好的補益肝臟,滋陰養(yǎng)血的作用,特別適合產(chǎn)后虛弱或者是久病臥床體虛的人群服用,所以建議患者可以每天堅持服用一些,能夠很好的改善患者的體質(zhì),另外氣虛患者平時還需要激活適當?shù)捏w育運動,增強自身的體質(zhì),還要加強營養(yǎng),
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
氣血虛可以多喝一些營養(yǎng)滋補的湯,可以用烏雞肉燉湯它有補氣養(yǎng)血的作用。紅棗,阿膠都可以讓女性氣血充足,經(jīng)常喝一些補氣血的湯,可以使面色紅潤,氣色更加。丹參具有養(yǎng)血活血化瘀止痛的功效,氣血不足可以喝丹參湯。四物湯它也是補氣血的一種,主要用當歸,熟地,白芍,川穹一起燉湯,既養(yǎng)血還能預防貧血。
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