吃維生素e的好處
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃維生素e對(duì)于皮膚是比較有好處的。維生素e是常見(jiàn)的一種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?qū)棺杂苫趸?，使得?xì)胞免受自由基損傷，從而起到抗衰老、保護(hù)皮膚的作用。女性經(jīng)常吃維生素e有助于減少色素的形成，能幫助淡化色斑，改善膚色。不過(guò)吃維生素e也不能夠過(guò)量，如果過(guò)量，對(duì)身體會(huì)有一定的副作用，比如會(huì)因此出現(xiàn)惡心、嘔吐 、頭暈以及視力模糊等情況。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
這個(gè)好處是因人而異的，每個(gè)人的情況都是不一樣的，在身體需要的情況下可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，能不能夠起到美白淡斑的作用，這個(gè)也是因人而異，沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)的，因?yàn)橥庥玫乃幬锘旧鲜遣荒軌蚱鸬届畎叩淖饔玫模哉f(shuō)還是要到正規(guī)的醫(yī)院去接受相關(guān)的檢查和治療是比較好的。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見(jiàn)的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來(lái)說(shuō)嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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