頸椎病應(yīng)該注意什么
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病要注意,平常不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐,要注意休息,不要低頭過(guò)多。需要到醫(yī)院做個(gè)頸椎ct明確診斷,可以服用布洛芬來(lái)緩解疼痛,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,一般要完全治療好是比較困難的,平常少對(duì)電子產(chǎn)品,要保持良好的日常生活姿勢(shì),可以配合進(jìn)行物理治療。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
脖子出現(xiàn)酸痛僵硬,主要考慮可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒有注意活動(dòng),導(dǎo)致局部的一些肌肉勞損為主,也不排除有些頸椎生理曲度的原則,或者頸椎間盤突出引起的頸椎病,具體需要到醫(yī)院??茩z查一下,目前也可以選擇服用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,而且也可以選擇做一下頸椎保健操。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?