絕經(jīng)吃什么好？
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
絕經(jīng)后的女性，一般建議多吃富含植物雌激素和維生素E的食物，這些食物可以緩解女性衰老，如黃豆、黑豆、蜂王漿、鹿胎膏、阿膠等，同時需要多吃富含膠原蛋白的食物，這樣還能延緩女性皮膚的衰老，此時也需要補充一些鈣。因為在更年期由于雌激素水平下降，女性還會導致鈣流失、骨質(zhì)疏松、腰膝酸痛和腿痛等不適，所以要適當補充一些鈣片，可以多喝些骨頭湯。
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級甲等
如果已經(jīng)出現(xiàn)絕經(jīng)的情況，這種情況下就會造成雌激素有一定的偏低的情況的，這種情況下，飲食上建議主要是注意多吃一些豆制品來補充一些雌激素的情況的。平時飲食上也要注意多吃一些，大豆異黃酮一類的食物，盡量少吃一些酸辣的東西，這樣就有利于緩解絕經(jīng)的情況
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杜建 醫(yī)師
合川市鹽井衛(wèi)生院 一級丙等
40歲的年齡，正常不應該絕經(jīng)的，出現(xiàn)絕經(jīng)，就屬于疾病的范疇的，一般與性激素六項異常有關，同時與貧血，或者時腹部受涼引起宮寒時有一定的關系的，所以建議還是先做性激素六項檢查，看看激素時候正常，如果結(jié)束正常，最好中醫(yī)查明原因，中醫(yī)進行調(diào)理時有利于恢復正常的。
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45歲絕經(jīng)是正常嗎
付霞霏 主任醫(yī)師
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- 周文 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)吃什么
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)后吃什么
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- 楊新鳴 主任醫(yī)師 婦科
絕經(jīng)后吃什么
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
吃什么延遲絕經(jīng)
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
推遲絕經(jīng)吃什么
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)吃什么食物
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