饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 外科> 普外科

小腿比大腿粗，怎么改善

病情描述：我可能是因?yàn)楣ぷ鞯脑颍?jīng)常踮腳尖和蹲起，最近照鏡子的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我的小腿竟然比小腿還粗，這看起來非常的難看，這是什么原因?qū)е碌哪?，有什么辦法可以改善呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李峰
    李峰 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小腿比大腿粗可以練習(xí)下蹲來收緊腿部肌肉，也可以每天做一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)、跳繩、慢跑和瑜伽。飲食上要保持充足的營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果，但不要營(yíng)養(yǎng)過剩。小腿比大腿粗，可能是小腿沒有得到拉伸或者是小腿鍛煉不到位。也可能是身體本身的因素，可以做小腿肌肉訓(xùn)練。

相關(guān)視頻
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

小腿韌帶拉傷

腿部受傷是經(jīng)常發(fā)生的，由于劇烈運(yùn)動(dòng)或意外傷害引起的問題。下肢的疾病通常是由于不正... 詳細(xì)?

減肥小腿方法

小腿是腿部的一個(gè)部分，要是小腿比較粗，就會(huì)使得整體腿看起來就會(huì)比較粗短。因此現(xiàn)在... 詳細(xì)?

小腿半夜抽筋

小腿抽筋，在醫(yī)學(xué)上稱為痙攣，抽筋是很多人都發(fā)生過的，癥狀是小腿肌肉忽然不聽使喚，... 詳細(xì)?

小腿胖的原因

小腿胖可能是脂肪含量過高、平時(shí)缺乏鍛煉所導(dǎo)致。建議患者經(jīng)常進(jìn)行腿部的瑜伽鍛煉、腿... 詳細(xì)?

小腿疼的原因

小腿疼痛的原因有很多，腿部血液循環(huán)不良、腿部靜脈曲張和環(huán)境溫度變化都是引起小腿酸... 詳細(xì)?

李峰
李峰 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胰腺良惡性疾病(胰腺癌、胰腺神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤、胰腺囊性腫瘤等)、重癥急慢性胰腺炎的微創(chuàng)治療及外科綜
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

小腿粗如何瘦小腿？
毛新紅
毛新紅 醫(yī)師 五蓮縣中醫(yī)院

答：您好，您的這個(gè)情況可以通過腿部整形來進(jìn)行治療。要求您一定要去正規(guī)的醫(yī)院，不要去三...

小腿撞傷小腿骨正面腫起 A：患者主要由外傷的原因?qū)е碌男⊥染植磕[脹疼痛，可能會(huì)有皮下的出血，目前可....

小腿粗怎樣使小腿變細(xì) A：對(duì)于小腿較粗的患者，首先我們應(yīng)該在飲食上進(jìn)行控制，避免吃一些糖類以及脂....

小腿較粗如何瘦小腿？ A：這種情況建議您運(yùn)動(dòng)和飲食上調(diào)節(jié)。平時(shí)可以多吃點(diǎn)胡蘿卜，菜花，火龍果，獼....

小腿不適 A：根據(jù)你所描述的情況，建議您先去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，確定一下有沒有骨折....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 太極集團(tuán)四川綿陽(yáng)...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...