做俯臥撐時右肘疼咋辦
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)描述的情況有可能是肌肉損傷，建議去正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，查體，拍片，核磁等查明誘因，及時排除疾病。日常生活中，避免進行劇烈活動，尤其是不進行負重運動，如果檢查沒有異常，可以進行物理治療，比如按摩，電療等。做好保暖措施，減少寒涼刺激，有不適時，及時就醫(yī)。
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陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級甲等
做俯臥撐是導致右肘關節(jié)疼痛，可以服用非甾體類止痛藥進行調(diào)理，具體用藥謹遵醫(yī)囑。平常不要勞累過度，要注意休息，不要進行劇烈的運動，在進行運動之前做好拉伸運動，可以配合進行物理治療，比如針灸，照射紅外線燈等治療。平?？梢远嘤脽崦頍岱螅瑫r配合按摩。
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