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小腿粗怎么減掉怎么分肉的類型

病情描述：我的小腿粗，別的地方都很細(xì)，腰也細(xì)，大腿也不粗，就小腿的地方粗，怎么減都減不掉，這個(gè)小腿粗怎么減掉？怎么分肉的類型？分完肉的類型是不是對(duì)減肥是有一點(diǎn)幫助，就可以知道用什么方法了。
醫(yī)生回答 (2)
  • 王文彬
    王文彬 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果是小腿粗壯的話，那么一般都是由于運(yùn)動(dòng)過量所造成的肌肉，一般來說肌肉是不容易減下來的，所以在平常的生活中，如果是肌肉比較發(fā)達(dá)的患者，那么最好是去當(dāng)?shù)氐恼?guī)整形醫(yī)院，讓醫(yī)生通過做抽脂手術(shù)來進(jìn)行治療，目前來說抽脂手術(shù)能夠快速的使你的小腿肌肉變沒得。

  • 楊志斌
    楊志斌 副主任醫(yī)師
    稷山縣西社鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    因?yàn)樾⊥燃∪馐俏覀兠刻於荚趹?yīng)用的肌肉，比如走路跑步都是要用到小腿肌肉。小腿肌肉自然就會(huì)變得發(fā)達(dá)，長期以往小腿，肌肉要減掉比較困難，我們可以一般熱身以后對(duì)小腿肌肉用瑜伽的方式拉伸，從而改變小腿肌肉的外部形狀，是小腿肌肉看著不那么強(qiáng)壯，或者是每天工作完以后用狼牙棒使勁按壓小腿肌，從而進(jìn)行拉伸效果更好。

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王文彬
王文彬 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 普外科

擅長：甲狀腺，乳腺疾病，肝膽外科，胃腸腫瘤等普外科疾病診治。
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