腳踝軟組織扭傷如何治療
病情描述：昨天我參加了學(xué)校幾班舉辦的五百米沖刺跑，可是跑到一半之后，我的腳就扭傷了，當(dāng)時(shí)覺(jué)得沒(méi)那么疼，到了晚上的時(shí)候，患處出現(xiàn)了紅腫的現(xiàn)象，我想咨詢一下腳踝軟組織扭傷如何治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踝軟組織扭傷，這種主要考慮可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候用力過(guò)猛導(dǎo)致的，所以容易造成疼痛，腫脹等各種癥狀，也不排除會(huì)出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)錯(cuò)位的可能性，最好是要到醫(yī)院專(zhuān)科檢查一下。平時(shí)也可以選擇外用一些活血消腫的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且要暫時(shí)避免過(guò)度行走，以免出現(xiàn)加重。
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余國(guó)偉 醫(yī)師
中信惠州醫(yī)院 三級(jí)乙等
腳踝軟組織損傷的患者可以通過(guò)一些外治療法進(jìn)行治療，比如針灸治療，紅外線照射療法，熱敷療法，超短波療法以及超聲波療法等，促進(jìn)腳踝處的經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，改善血液循環(huán)，有助于腳踝軟組織的修復(fù)以及腫脹的消除，同時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量避免活動(dòng)，否則可能會(huì)加重癥狀。
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