血虛兩動的原因有哪些?
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
血虛兩動可能與脾胃虛弱、失血過多、飲食不足、腎氣不足、勞累過度有關(guān)。因此,治療血虛的原則和方法主要有健脾胃、補腎生血、益氣生血、祛瘀生血、解毒生血等?;颊咭话阋部梢酝ㄟ^山藥粥、蓮子粥等,棗粥等食品調(diào)理。平時要注意休息,避免過度勞累,保證充足睡眠,避免情緒波動。
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