血糖有點高怎么辦才好呢
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
烹飪時多吃低糖水果,如黃瓜和米粉。建議喝粗茶和清淡的米飯,同時含有更多的無機鹽、維生素和豐富的膳食纖維。低糖蔬菜,通常是黃瓜和西紅柿,富含維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì),對人體有益。血糖明顯升高,三個以上一個以下癥狀明顯。還需要藥物治療。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
首先,不要擔(dān)心你的血糖是否有點高,隨著生活水平和物質(zhì)條件的提高,高血糖是現(xiàn)實生活中內(nèi)分泌學(xué)的一種常見情況,首先,應(yīng)該控制患者的飲食,尤其是對于超重的人,不要吃高熱量的食物或飲料,你應(yīng)該過健康而有規(guī)律的生活,如果體重超過正常范圍,建議減肥,控制體重,并根據(jù)你的身體狀況進行鍛煉,如果體重達(dá)到正常范圍,對血糖有好處,平時,多喝水,促進糖代謝,并注意監(jiān)測血糖變化。
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血糖低于多少算低血糖
低血糖是由一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低,交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為... 詳細(xì)?
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血糖多少算嚴(yán)重高血糖
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芋頭是升血糖還是降血糖
芋頭屬于一種根莖類蔬菜,從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,芋頭富含膳食纖維、維生素及微量元素等... 詳細(xì)?
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空腹血糖7.3,餐后血糖12,這樣的血糖該如何控制?
血糖明顯升高會對健康造成影響,因此發(fā)現(xiàn)自己血糖水平波動大,甚至出現(xiàn)了血糖超標(biāo)的情... 詳細(xì)?