腰肌損傷是怎么回事
病情描述：我再家提煤氣罐時，不小心歪了一下，當時沒有什么，第二天腰部左邊感覺脹痛。到醫(yī)院看醫(yī)生說是腰肌損傷。請問這個腰肌損傷是怎么回事？要到中醫(yī)院進行針灸和按摩嗎？容不容易治？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
腰肌有損傷的話，考慮和平時的運動有很大的關系，如果平時運動量比較大，長期彎腰動作的話，就會容易引起腰部的肌肉出現(xiàn)有損傷，就會容易產(chǎn)生酸痛的表現(xiàn)，可以采用局部按摩熱敷針灸的方法來進行緩解，平時要注意保護腰部，避免出現(xiàn)損傷，平時要注意，多吃水果和蔬菜。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
您好，腰肌勞損與過度疲勞扭傷，肌肉韌帶損傷等有關，容易引起腰疼，活動受限等情況，明確診斷可以服用舒筋通絡活血止痛，氯唑沙宗等藥物治療調(diào)理，同時可以使用消痛貼膏外用，多休息避免著涼，避免劇烈運動鍛煉和長時間站著坐著或彎腰等以免刺激加重病情影響恢復。
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