頸椎病最好枕多高的枕頭
病情描述：我是前天剛查出的，稍微有點頸椎生理曲度變直，我現(xiàn)在謹遵醫(yī)囑，不再長時間的低頭玩手機，工作一會兒就仰頭休息一會兒，我今天聽同事說，頸椎病最好不要枕高枕頭，頸椎病最好枕多高的枕頭？
醫(yī)生回答 (2)
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎病平常要睡一個半拳頭高度的枕頭就可以了。平常不要勞累過度，不要長時間的低頭玩手機，要注意休息。輕微的話可以進行保守治療的，可以服用活血類的藥物進行調(diào)理，具體用藥謹遵醫(yī)囑，同時配合進行物理治療，比如頸椎牽引，超聲波等治療，平常要注意保養(yǎng)，不進行保養(yǎng)的話容易導(dǎo)致病情加重的。
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張子順 醫(yī)師
夏津縣中醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)你目前的情況，首先考慮頸椎病的可能性。建議你在醫(yī)院做頸部ct檢查，看看是否有頸椎間盤突出和突出的嚴重程度。嚴重的頸椎病可能會引起一系列癥狀，如肩頸部疼痛、手麻木等。這個問題與你長期的不良姿勢有關(guān)，比如長時間低著頭坐在那里，玩手機，玩電腦或做事情，等等。你應(yīng)該積極改正它。對于頸椎不好的人，枕頭太高或太低。最好使用頸椎專用保健枕。
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