頸椎病困擾怎么解決
病情描述：我現(xiàn)在在這個(gè)工作干了有10多年了，平時(shí)就是總是得看電腦，而且休息時(shí)間比較少，大概也就是休息，一天11個(gè)來小時(shí)左右吧。大部分的時(shí)間都在工作，后來就得了頸椎病困擾，這個(gè)應(yīng)該怎么治？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病是由于長期勞累引起的，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頸椎疼痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)不便等情況，可以使用按摩，貼膏藥的方式進(jìn)行緩解。平時(shí)也可以多進(jìn)行頸部活動(dòng)，能夠有效地促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，緩解頸椎病的情況。不要長期低頭看手機(jī)工作，注意休息，不可以過度勞累以免導(dǎo)致頸椎變形的情況。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
頸椎病主要考慮可能是因?yàn)殚L時(shí)間久坐的腰上平時(shí)沒有注意多活動(dòng)，所以容易導(dǎo)致頸部的一些頸椎生理曲度變直為主，也可能會(huì)出現(xiàn)頸椎間盤突出或者有骨質(zhì)增生的可能性，最好是要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，平時(shí)也可以選擇服用一些舒筋活絡(luò)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且有空也可以做一下頸椎保健操。
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