早上醒來(lái)腰困，腰酸是怎么回事
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
早上醒來(lái)的時(shí)候產(chǎn)生了腰酸背痛的癥狀，要注意觀察有沒(méi)有患上癮，腰肌勞損，由于腰部的肌肉受到損傷，在休息的過(guò)程中就會(huì)容易產(chǎn)生肌肉缺陷，有疲勞的表現(xiàn)，可以采用口服活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)還要注意多休息清淡飲食，多吃高蛋白的食品來(lái)補(bǔ)充人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，提高人體的體質(zhì)。
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孔祥光 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您的情況很有可能是由于腰椎疾病引起的癥狀，主要就是跟自己和外界的因素有關(guān)系，所以建議患者去正規(guī)醫(yī)院骨科請(qǐng)醫(yī)生檢查，可以采用按摩、針灸、理療、牽引等方法來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)的的時(shí)候盡量的保證充足的休息，不要久坐久站，更不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)多喝熱水。
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