醫(yī)生,中年女性吃阿膠可以養(yǎng)顏嗎
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
中年女性吃阿膠是可以養(yǎng)顏的,而且也能對(duì)身體產(chǎn)生補(bǔ)血養(yǎng)氣的效果。阿膠最重要的作用就是補(bǔ)血,因?yàn)榘⒛z能促進(jìn)血紅蛋白的生成,補(bǔ)血效果甚至比鐵還要好。但是不要吃太多,長(zhǎng)期食用會(huì)影響消化,導(dǎo)致食欲不振。吃阿膠也需要根據(jù)自身的健康情況來吃,適量吃才起到養(yǎng)生的作用。
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性可以適當(dāng)吃點(diǎn)阿膠,它具有補(bǔ)氣理氣,活血化瘀補(bǔ)血等多方面的功效,還具有美容養(yǎng)顏的效果,但是每一次不要吃的太多,以免導(dǎo)致內(nèi)火偏重,特別有子宮肌瘤或者是乳腺增生的人,只能是少量的進(jìn)行補(bǔ)充,不然可以加重癥狀。每個(gè)人的情況不一樣,建議需要根據(jù)自身的具體情況酌情食用。
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男人可以吃阿膠嗎?阿膠怎么吃最好?
阿膠作為生活中比較常見的一種補(bǔ)品,十分收到年輕女性朋友的歡迎。因?yàn)榕栽谏眢w貧血... 詳細(xì)?