孕婦吃草莓好嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕時(shí)期可以吃草莓,草莓當(dāng)中含有豐富的維生素,孕婦適當(dāng)?shù)某允菦](méi)有問(wèn)題的。但是懷孕的時(shí)候最好要注意飲食的均衡,不要暴飲暴食,也不要過(guò)多的吃水果以及甜食,不然的話容易引起血糖的升高。懷孕時(shí)期一定要多喝牛奶,多吃一些魚(yú)蝦蛋類等含鈣高的飲食。然后也要多曬太陽(yáng)。
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期是可以吃草莓,不會(huì)影響身體的健康,但也是要有度,同時(shí)要注意孕期可以多吃水果和蔬菜,粗糧,堅(jiān)果,牛奶,瘦肉,骨頭湯等也是有利于孕期的健康,可以注意孕期的護(hù)理,保持良好的心情,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體,曬曬太陽(yáng)等,這也是有利于胎兒的健康,可以定期的孕檢。
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