腳扭傷了腫了怎么辦
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的去看醫(yī)生,并通過(guò)放射線檢查去除骨折,患者骨折,且骨折端無(wú)明顯移位,可使用石膏支架或支具進(jìn)行外固定。骨折有明顯移位,需要手術(shù)治療。對(duì)接手術(shù)后,逐漸承重的活動(dòng)應(yīng)限制在一個(gè)半月內(nèi)。放射線照相后沒(méi)有明顯的骨折。這種情況被認(rèn)為與腳韌帶和腱關(guān)節(jié)囊的損傷有關(guān)。
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劉一寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
出現(xiàn)扭傷和足腫脹的癥狀,如果沒(méi)有骨折癥狀,應(yīng)考慮軟組織挫傷引起的癥狀,有些活血化瘀的藥物,如活血止痛膠囊等,可以服用治療,此外,熱毛巾可以外用熱敷治療,患者應(yīng)保持良好的精神狀態(tài),注意休息,適當(dāng)增加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)水腫的吸收,促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?