高血脂可以吃生姜嗎？
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)你提出的問題，高血脂主要是飲食不當(dāng)，飲食結(jié)構(gòu)不合理，吃油膩食物多，還有檢查吃動物內(nèi)臟，飲酒等情況造成的，飲酒缺乏體育鍛煉等原因。生姜具有解表散寒，解毒的效果，對血脂沒有影響，所以可以吃生姜。建議高血脂病人，平時多喝水，清淡飲食，多吃五谷雜糧，蔬菜，水果，不吃油膩食物等。
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王何永 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
高血脂是可以吃生姜，生姜性溫可以驅(qū)寒，而且生姜可以刺激胃黏膜，促進(jìn)消化功能。生姜又可以改善油脂的微量元素。使得，高血脂得以改善。另外，大豆和其他豆制品都是可以改善降低血脂的，多吃含維生素和纖維素大的水果和蔬菜。注意控制體重
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