練肌肉會影響身高嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
不會影響身高,身高受父母遺傳因素影響,也有后天鍛煉與營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系,建議你平時科學(xué)規(guī)律的生活,不要熬夜,尤其要保證夜間深度睡眠,夜間深度睡眠是分泌生長激素最主要的,另外平時多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,平時多做跳高打籃球等運(yùn)動有利于長個。
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李秋鋒 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣賀釗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
17歲男孩,經(jīng)常參加體育鍛煉,體質(zhì)不錯,就是身高比同齡人要矮一些,考慮應(yīng)該與遺傳因素,本身體質(zhì),后天營養(yǎng),平時鍛煉情況等因素都有一定關(guān)系,建議加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃一些高鈣的食品,比如喝點(diǎn)兒純牛奶,可以多吃點(diǎn)豆制品,以補(bǔ)充充足的鈣質(zhì),再不行就去醫(yī)院化驗(yàn)一下骨密度。其實(shí)只要身體健康就行。
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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骨密度怎么看未來身高
萬雷 主任醫(yī)師
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骨齡與身高有關(guān)系嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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身高怎么預(yù)測
身高是人體縱向的長度,師體型中最重要的一項(xiàng)指標(biāo)。身高受遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境、生活習(xí)慣... 詳細(xì)?
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孩子身高怎么預(yù)測
孩子的成長要從小抓起,只有在兒童時期打好基礎(chǔ),才可以長好長高。很多父母的初衷都是... 詳細(xì)?
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十五周歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高
身高是人體縱向部分的長度,源于人體的縱向生長,受遺傳因素影響很大。如果四肢的長骨... 詳細(xì)?