頸椎病的治療方法
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
長時間的對電腦,低頭過多是會導(dǎo)致頸椎病的發(fā)作,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針灸療法,頸椎牽引療法,推拿,以及物理療法,運動療法治療,還可以結(jié)合非甾體止痛藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理。這段時間不要長時間的對電腦,要定時的活動頸椎放松肌肉,注意頸部的保暖。
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徐斌 醫(yī)師
岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
考慮到目前你的工作習慣需要進行長期伏案工作,那么在這種前提之下想要治療頸椎病,首先就是要么及早脫離目前的工作環(huán)境,要么就是不要長期伏案工作,適當?shù)脑诠ぷ饕恍r左右放松10~15分鐘。然后在這個基礎(chǔ)之上可以采取一些牽引、按摩、理療、甚至針灸的方式來緩解肌肉酸脹,同時口服一些非淄體抗炎藥進行止痛處理。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細?