小腿肌肉疼痛，走路也痛怎么辦
病情描述：在學校校運會訓練過度，導致我小腿肌肉疼痛，不知道是不是沒有放松完全，現(xiàn)在l走路的時候小腿也十分疼痛。已經持續(xù)一段時間了，小腿還是很疼痛。我想知道小腿肌肉疼痛，走路時也疼痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
小腿肌肉疼痛應該還是有過度疲勞或者是肌肉勞損而引起的，一定要注意臥床休息，同時注意檢查局部有沒有紅腫，如果是有劇烈活動以后導致的肌肉軟組織損傷，通過局部使用云南白藥氣霧劑或者是傷濕止痛膏，都可以起到緩解的作用，也可以配合口服布洛芬緩釋膠囊。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
小腿肌肉疼痛多數(shù)考慮可能是因為訓練過度以后導致局部的一些肌肉拉傷為主，也不排除有其他肌肉勞損或者乳酸積聚的可能性，最好是要到醫(yī)院先檢查一下，最近這段時間多注意休息，暫時避免劇烈運動，而且也可以選擇外用一些消炎止痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，每天晚上可以選擇用熱水泡腳。
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