怎么樣才能把血糖控制好呢
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果血糖偏高,但還不是糖尿病,可以通過飲食控制的,平時(shí)注意不要吃含糖多的食物,并且適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動(dòng),防止肥胖,如果體重過胖也容易引起血糖增高,目前這種情況多吃一些新鮮的蔬菜以及豆制品,不用吃藥,多喝一些溫開水有利于促進(jìn)身體的代謝,不要熬夜。
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韓兵 醫(yī)師
唐山市豐潤區(qū)第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
首先需要注意飲食,不要吃甜食,不要吃油大的食物,不要喝粥疙瘩湯之類易消化的食物,三餐定時(shí)定量,早餐不超過一兩主食,午餐和晚餐不超過二兩主食。每天可以吃一個(gè)雞蛋,喝一袋牛奶,適當(dāng)吃些瘦肉、魚蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,每天不少于半小時(shí)要運(yùn)動(dòng)。
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血糖低于多少算低血糖
低血糖是由一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低,交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為... 詳細(xì)?
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血糖多少算嚴(yán)重高血糖
當(dāng)空腹血糖升高大于16.9mmol/L時(shí),是處于非常嚴(yán)重的階段,這個(gè)時(shí)候很容易發(fā)... 詳細(xì)?
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芋頭是升血糖還是降血糖
芋頭屬于一種根莖類蔬菜,從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,芋頭富含膳食纖維、維生素及微量元素等... 詳細(xì)?
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空腹血糖7.3,餐后血糖12,這樣的血糖該如何控制?
血糖明顯升高會(huì)對(duì)健康造成影響,因此發(fā)現(xiàn)自己血糖水平波動(dòng)大,甚至出現(xiàn)了血糖超標(biāo)的情... 詳細(xì)?
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
- 擅長:熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
血糖4.3是低血糖嗎? A:按照你目前的情況看,血壓測(cè)量值在4.3mmol/l,這種情況并不屬于低....
玉米升血糖還是降血糖 A:具體還需要看你怎么吃玉米,不同的吃法對(duì)血糖的影響是不同的,如果是選擇用....
血糖6.42是高血糖嗎 A:考慮血糖值的水平偏高,建議患者應(yīng)該合理的調(diào)節(jié)飲食,不能吃過于甜的食物,....
地瓜降血糖還是升血糖 A:地瓜屬于粗糧,營養(yǎng)價(jià)值高,地瓜雖屬于粗糧但升糖量還是比較高的,如果經(jīng)常....
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小兒生血糖漿
錦州漢寶藥業(yè)有限...
功效主治:
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小兒生血糖漿
陜西華西制藥股份...
功效主治:
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小兒生血糖漿
國藥集團(tuán)新疆制藥...
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鹽酸高血糖素
深圳翰宇藥業(yè)股份...
功效主治:
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阿歸養(yǎng)血糖漿
武漢鈞安制藥有限...
功效主治:補(bǔ)養(yǎng)氣血。用于面色萎黃,頭暈乏力,月經(jīng)量...