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我的手臂痛怎么辦

病情描述：今天出門穿的是高跟鞋，然后走路時候碰到東西失去了中信摔倒了，當時倒下去我是用手臂支撐的，導致現(xiàn)在特別的痛，所以問問我的手臂痛怎么辦?有推薦的藥膏或者按摩方式緩解的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    手臂痛的患者應該適當休息，避免過度活動、冰敷、非甾體抗炎藥、局部封閉等治療，如果患有頸椎病，還會引起手臂疼痛的癥狀，伴有肩部不適，或頭暈、惡心、嘔吐、手指麻木等癥狀，病人應該接受運動療法，但是牽引療法應該謹慎使用，理療和熱敷也有一定的效果。

  • 景傳寶
    景傳寶 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，引起手臂痛的原因有很多，其中常見的是因為待在空調(diào)溫度調(diào)得很低，導致肩、臂關(guān)節(jié)或腰背部受寒，關(guān)節(jié)內(nèi)受風寒造成疼痛，可以選擇進行中醫(yī)針灸或者拔火罐治療。注意養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，適當?shù)倪M行體育運動，避免過于勞累，按時休息，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

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