孕婦可以喝銀耳蓮子湯嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以喝銀耳蓮子湯的,銀耳蓮子湯是一種的營養(yǎng)價值比較高,能夠補氣補血,還能夠美容護膚,里面含有豐富的蛋白質(zhì),鈣,磷等微量元素,能夠起到滋養(yǎng)補虛的作用,還能夠緩解孕婦的睡眠,提高睡眠的質(zhì)量,促進孕婦的食欲增加,但是也要注意,和銀耳蓮子湯的時候要適當,過多的喝對胎兒也會有一定的影響。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕婦是可以喝銀耳蓮子湯的銀耳蓮子湯,不僅味道清淡,而且營養(yǎng)也比較的高,適合孕婦食用,銀耳能夠補氣補血提神,美容護膚,蓮子里面有豐富的蛋白質(zhì)還有一些微量元素,能夠滋養(yǎng)補虛,降低孕期高血壓,但是孕婦要注意適當?shù)娘嬘?,畢竟是比補品,喝多了對孕婦和胎兒的生長不利。
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