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請(qǐng)問我為什么長不高

病情描述:現(xiàn)在我都上高二了,可是我的身高還是只有一米六多一點(diǎn),好多女同學(xué)的身高都比我高了,我非常的苦惱,同學(xué)們都笑話我,叫我小矮人,我也想長高一點(diǎn),可是就是不長,這個(gè)請(qǐng)問我為什么長不高?
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬偉
    馬偉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    長不高的原因比較多,要和遺傳有著一定的關(guān)系和能否保證充足的睡眠以及好的心態(tài),堅(jiān)持鍛煉身體,飲食方面能否做到營養(yǎng)全面,不挑食,少吃一些甜食零食,這些都有著一定的關(guān)系。是一個(gè)綜合的因素。有些人可能長得要早一些,有些人可能要慢一些,所以說調(diào)整好心態(tài),注意養(yǎng)成有規(guī)律的生活。

  • 劉紅波
    劉紅波 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    身高受父母遺傳因素影響力與后天鍛煉以及營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系,男孩子身高肯定有再長的,可能建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,要保證夜間深度睡眠8~10小時(shí),因?yàn)橹挥幸归g深度睡眠時(shí)生長激素分泌是最旺盛的,另外經(jīng)常做跳高、打籃球等運(yùn)動(dòng)。

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馬偉
馬偉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 全科

擅長:各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治,尤其擅長心腦血管、泌尿尿系繞等疾病的處理,尤其擅長跨學(xué)科疑難病例
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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