舉重是否是會(huì)影響身高
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般情況下像15，1 6歲之前不宜進(jìn)行舉重訓(xùn)練，這樣的話可能會(huì)影響身高的發(fā)育。但是像一些成年人的話，練習(xí)舉重是不會(huì)影響身高發(fā)育的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身高基本上已經(jīng)發(fā)育到了一個(gè)正常的水平。所以說練習(xí)舉重的話，也要分年齡而不同，因?yàn)橄褚恍┣嗌倌甑脑挘m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肌肉鍛煉，也可以促進(jìn)機(jī)體的發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)。
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
人的身高主要還是和遺傳有關(guān)，但是在成長發(fā)育階段進(jìn)行舉重等負(fù)重活動(dòng)，會(huì)一定程度影響身高的。舉重一般不會(huì)把人壓矮的，但是個(gè)子高的舉重會(huì)比較費(fèi)勁，老師在選擇舉重運(yùn)動(dòng)員時(shí)會(huì)偏向個(gè)矮的同學(xué)，如果對(duì)于身高有一定的要求，建議可以參加籃球，跳遠(yuǎn)，跳高等體育項(xiàng)目。
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李紅梅 主任醫(yī)師
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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萬雷 主任醫(yī)師
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