快步行走能使小腿變細(xì)嗎
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
首先需要說明的是,在臨床上判斷體重是否健康的指標(biāo),是通過體質(zhì)指數(shù)來進(jìn)行計(jì)算的。也就是用你的體重除以身高的平方,如果說計(jì)算出的數(shù)字大于24,才說明你存在肥胖。這種情況之下才可以考慮瘦你的小腿。采取瘦小腿治療的方法有很多,快步行走當(dāng)然也是可以的。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
你好,快步行走不一定會(huì)使小腿變細(xì),有可能會(huì)引起小腿部的肌肉更加發(fā)達(dá),如果你想讓小腿變細(xì),我建議你最好做腿部的矯形鍛煉,比如說跳芭蕾舞,做腿部的按摩治療,或者使用腿部的矯正帶捆綁矯正治療,要想讓腿部的外形好看,腿細(xì)長,需要長期堅(jiān)持進(jìn)行矯正治療,才會(huì)有一定的效果。
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
小腿很粗如何能讓小腿變細(xì)
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- 徐軍輝 主治醫(yī)師 普外科
小腿按摩器能減小腿嗎
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
小腿易疲勞
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- 湯大緯 副主任醫(yī)師 普外科
小腿內(nèi)側(cè)肌肉
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
小腿疼乏力
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- 汪紅友 主治醫(yī)師 普外科
小腿前面麻木
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