孕婦須知的一些注意事項
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間首先一定要多加注意不要吃生冷辛辣和刺激的食物,平時的時候應(yīng)該大家注意好腹部的保暖情況以及個人的休息問題,不要經(jīng)常性的熬夜或者是長時間的精神壓力過大,飲食上一定要多加注意好葷素搭配的問題,適當(dāng)?shù)氖强梢远喑砸恍┯袪I養(yǎng)的食物補充身體,也是可以服用一些孕婦鈣片。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
懷孕到后期要準(zhǔn)備好媽媽用的月子服,保暖的衣物和寶寶的衣服,尿布等待產(chǎn)包等,孕后期不要劇烈運動,外出或是洗澡的時候最好是有人陪著,孕后期不要太過緊張,也不要想太多,保證充足的營養(yǎng),出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮就要去醫(yī)院進入待產(chǎn)狀態(tài),開十指以后就要進產(chǎn)房,生寶寶了。
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