腰部疼痛肩膀酸痛怎么緩解
病情描述：我是一名程序員，我的工作就是一天坐在電腦跟前編程序。最近一直感覺自己的腰很疼，肩膀也很酸痛，不知道是不是因為和我的工作有關(guān)系。但是由于每天還是要這么工作，于是我就想問一下腰部疼痛肩膀酸痛該怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
患者由于長期坐在電腦前工作，而出現(xiàn)了頸椎和腰椎的勞損癥狀，引發(fā)頸椎與腰椎的疼痛，建議可以做一些外治療法來進行癥狀的控制，通?？梢圆扇♂樉闹委煟颇弥委?，紅外線照射療法，超短波療法，超聲波療法，熱敷療法等治療，來加強腰部與頸椎的氣血循環(huán)，緩解疼痛癥狀。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
你好，出現(xiàn)上述狀況考慮是有頸椎病和腰椎病導致的，最好還是到醫(yī)院通過頸椎和腰椎磁共振檢查看一下狀況了。疼痛癥狀較重的話，可以使用非甾體類的藥物和用熱敷來進行治療，也可以通過針灸理療等來進行治療的。如果是有椎間盤突出壓迫神經(jīng)的話，可以通過手術(shù)來進行治療。
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