蜂蜜水的作用與功效
病情描述：我的女朋友，她平時是一個特別注重養(yǎng)生的人，最近在喝蜂蜜水。請問蜂蜜水的作用與功效有什么？
醫(yī)生回答 (2)
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜為天然的營養(yǎng)品，含有多種維生素，礦物質(zhì)以及微量元素能夠有效的補充身體所需營養(yǎng)同時可以起到美容養(yǎng)顏，潤腸通便，軟化心腦血管，預(yù)防動脈硬化等功效的，是可以長期喝的，但是在喝蜂蜜水時一定要注意水溫，溫度過高的話會破壞蜂蜜的營養(yǎng)價值。如果使便秘人群的話，則是建議早晨空腹喝蜂蜜水的。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
蜂蜜水具有解酒，潤腸通便，潤肺止咳的功效。同時還有安神的作用，如果有慢性咳嗽，睡眠不好的患者可以飲用，在早晨需要空腹喝，能夠促使胃酸正常的分泌，同時還能給腦細(xì)胞供給充分的能量來保護(hù)大腦。最好不要用高溫沖調(diào)，因為在高溫的作用下，營養(yǎng)的物質(zhì)會被分解。
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