孕婦可以吃甘蔗嗎
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好:孕婦可以適量吃甘蔗,甘蔗味甜,含有多種維生素、微量元素等,可以提供人體所需的營養(yǎng)和熱量,但甘蔗含糖分較高,而且涼性,不宜多吃,血糖高的孕婦注意不能吃,懷孕期間飲食要多樣化,營養(yǎng)均衡,葷素搭配,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激適量食物,要少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,注意按時(shí)產(chǎn)檢,祝健康!
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王何永 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
孕婦可以吃甘蔗。甘蔗和蔗糖是含有能量的食物,可以滿足孕婦和嬰兒的能量需求。然而,甘蔗含糖量很高,所以避免在懷孕期間多吃,尤其是在懷孕的中后期。這是因?yàn)?,中晚期妊娠后,高糖飲食容易引起妊娠期糖尿病,?dǎo)致巨大兒的發(fā)生。妊娠期糖尿病(GDM)也能引起血管疾病,導(dǎo)致妊娠期高血壓疾病的發(fā)生。
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