孕婦可以吃鵝蛋嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
現(xiàn)在懷孕5個(gè)月,是可以吃鵝蛋,鵝蛋富含大量蛋白質(zhì)以及微量元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,通過(guò)吃鵝蛋,可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)鵝蛋中也含有dna,有助于胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育,并且經(jīng)常性的吃鵝蛋,還可以有去胎毒的作用,有助于預(yù)防新生兒濕疹的現(xiàn)象發(fā)生,但一定要注意適量避免過(guò)多吃,容易引起消化不良。
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期是可以吃鵝蛋,沒(méi)有影響的,也是有很好的,可以根據(jù)個(gè)人的喜好選擇飲食,平時(shí)也是要全面的營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充多種維生素,保持良好的心情,另外也是要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體,多曬太陽(yáng),多吃一些水果和蔬菜,粗糧,堅(jiān)果,牛奶,骨頭湯等,這也是可以的,另外也是要定期的孕檢。
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