孕婦可以吃羊肉嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃羊肉的,不過羊肉容易上火,引起大便干燥,口腔潰瘍等問題,建議不要多吃,在懷孕期間也不能吃火鍋,很容易導(dǎo)致上火的情況,孕期的飲食要以營養(yǎng)豐富,選擇比較清淡容易消化的食物,要避免過多的吃肉類的食物,多吃些新鮮的蔬菜和水果,要按時的去醫(yī)院進行檢查身體。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級
懷孕期間是可以吃羊肉的,吃羊肉能夠有效的提高身體免疫力,促進身體的血液循環(huán)和改善身體的新陳代謝。如果在懷孕之間有吃羊肉過敏的情況,懷孕后是不可以吃的,平時一定要注意合理的飲食,不要吃一些辛辣刺激的食物,多吃一些新鮮的水果,蔬菜不成身體維生素增強身體抵抗力。
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