體內(nèi)濕氣重怎樣祛除
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
體內(nèi)濕氣重會引起身體疲乏無力，這種情況要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運動，如游泳，慢跑，體操，有利于出出汗，去除濕，氣，使用赤小豆和薏米煮水喝，口服健脾除濕的藥物，都有很好的除濕效果，平時注意不要勞累，不要熬夜，不要吃過于寒涼和油膩的食物，也不要暴飲暴食。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
感覺特別累而且沒有力氣，這種確實考慮可能是因為體內(nèi)濕氣比較重為主，跟最近這段時間天氣過于潮濕，或者老是吃一些辛辣油膩的食物有比較大的關(guān)系，也有可能會出現(xiàn)大便粘膩的癥狀。目前可以在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下服用一些健脾祛濕的藥物，也可以多吃點山楂或者紅豆薏米粥。
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身體濕氣重怎么辦？吃什么能祛濕...
秦敏 主任中醫(yī)師
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開空調(diào)濕氣重嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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入伏怎么祛除身體濕氣
秦敏 主任中醫(yī)師
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脾胃濕氣重怎么調(diào)理
李霞 主治醫(yī)師
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濕氣重易患病，夏天濕氣易加重，現(xiàn)在去濕氣還來得及
當(dāng)身體中的濕氣過重時，人就會感覺到全身都不舒服，不是覺得這里痛，就是那里酸，沒有... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛，脾旺則不生濕，所以祛濕不忘健脾，一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致，所以健... 詳細(xì)?
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多，原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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