孕婦可以吃腌菜嗎
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
通常北方比較喜歡腌菜,這種腌菜主要的缺點(diǎn)就是還有大量的亞硝酸鹽,另外維生素已經(jīng)被大量破壞,缺乏營(yíng)養(yǎng),雖然口感好,但是與孕婦的身體狀況以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育沒(méi)有好處,因此孕婦盡量少吃或者不吃這種腌制食品,減少亞硝酸鹽的攝入,以保證胎兒的健康順利發(fā)育。
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦一般是不建議吃腌菜,不利于胎兒的健康,也是要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果比較好,同時(shí)也是要增加全面的營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充多種維生素,保持良好的心情,也是要注意不要吃一些刺激性的食物為好,是有利于孕期的健康,另外也是要注意定期的孕檢來(lái)確定胎兒的情況為好。
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