孕婦可不可以吃枸杞
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病情分析:
孕婦是可以吃枸杞的,枸杞可以清肝明目,滋陰補(bǔ)血,懷孕后適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭剑梢匝a(bǔ)充營養(yǎng),改善孕期貧血,同時(shí)還可以潤肺養(yǎng)腎,對(duì)胎兒是沒有致畸作用的,還有助于胎兒的生長發(fā)育,懷孕期間要營養(yǎng)均衡飲食,可以多食用一些含鈣較高的食物。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng),有助于胎兒的生長發(fā)育。
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劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級(jí)
孕婦是可以吃枸杞的,有安神補(bǔ)血的作用,還有護(hù)眼明目、降三高和抗衰老等作用。在懷孕期間吃枸杞對(duì)胎兒的發(fā)育和自身的氣血兩虛等都有一定的好處。要注意不能多吃,不然會(huì)容易導(dǎo)致肝火過旺,每天吃七八顆左右都是可以的,放到開水里泡水喝就可以,注意不要過量。
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