孕婦能吃獼猴桃嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃獼猴桃,獼猴桃里面含有大量的維生素c,除了提高機(jī)體的抵抗能力以外,也可以有助于預(yù)防缺鐵性的貧血,同時(shí)獼猴桃里面也含有大量的糖分以及礦物質(zhì),可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),所以這個(gè)階段已經(jīng)好幾天吃不下東西,可以吃獼猴桃,但是如果空腹吃的過多,也容易刺激胃腸道,增加不適的癥狀。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
孕婦是可以吃獼猴桃的,獼猴桃中含有大量的維生素,礦物質(zhì)以及鈣,鐵,鋅,硒等微量元素,對于胎兒的生長是很有幫助的,但是并不建議過多食用,食用過多容易導(dǎo)致胃腸道消化不良。在懷孕期間要營養(yǎng)均衡的飲食,可以少食多餐,適當(dāng)活動。并定期的做好孕期檢查。
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