孕婦前三個(gè)月要注意什么
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕的前三個(gè)月是孕早期,這個(gè)時(shí)候胎兒還不算太穩(wěn)定,要注意不要過(guò)度的勞累,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),不能進(jìn)行性生活,在飲食上也要選擇一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,注意飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配,多吃些新鮮的蔬菜和水果,要多喝水,飯后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),防止便秘的現(xiàn)象。
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕的前三個(gè)月,是要注意休息好,不要有過(guò)大的心理壓力,增加全面的營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充葉酸,多種維生素,保持良好的心情,也是要注意定期的孕檢來(lái)確定胎兒的情況,一切正常就不用擔(dān)心,平時(shí)也是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,另外也是要注意遠(yuǎn)離藥物輻射等,這也是有利于健康好孕。
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