怎樣讓小腿變細(xì)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
是一定要注意千萬不要長時間的站著,把所有的身體體重都壓在了腿上,就會讓小腿變粗,是需要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌峦炔康募∪?,要多保持靜態(tài)鍛煉的方法,多做拉伸的動作,每天是可以給小腿進(jìn)行按摩的,是可以促進(jìn)血液循環(huán),另外也可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ幌戮蛠碜虧櫰つw的,要多吃一些含有雌性多的食物,比如說豆類。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
小腿粗有的時候往往可能跟平時體育鍛煉有一定的關(guān)系,如果經(jīng)常跑步,那就有可能會小腿粗,一般情況下這個是屬于健康型的,并不需要額外的去處理。如果小腿確實(shí)很粗,而且比例失調(diào)的情況下,那么可以考慮去大型醫(yī)院整容美容科,必要時可以采取局部吸脂來進(jìn)行減肥。
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
小腿很粗如何能讓小腿變細(xì)
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- 徐軍輝 主治醫(yī)師 普外科
小腿按摩器能減小腿嗎
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
小腿易疲勞
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- 湯大緯 副主任醫(yī)師 普外科
小腿內(nèi)側(cè)肌肉
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
小腿疼乏力
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- 汪紅友 主治醫(yī)師 普外科
小腿前面麻木
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