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孕婦能吃栗子嗎

病情描述：我的婆婆買(mǎi)了一些栗子，我很想要吃，我想要問(wèn)一下，醫(yī)生，孕婦能吃栗子嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦是可以吃栗子的，有利于腹中胎兒的良好發(fā)育，腹中的寶寶對(duì)蛋白質(zhì)需求的比較高，而母體的蛋白質(zhì)含量不足，就會(huì)影響寶寶的攝入，這時(shí)候可以多吃些板栗來(lái)緩解癥狀，里面的維生素成分能夠減少流產(chǎn)和早產(chǎn)的情況，還能夠有效的減少女性的妊娠紋，要注意板栗不能吃太多，容易引起腹脹氣的情況。

  • 劉翠云
    劉翠云 住院醫(yī)師
    平南縣中醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    栗子是含有較為豐富氨基酸，蛋白質(zhì)，微量元素的食物，孕期也是可以適當(dāng)吃的，但是不要吃太多，由于栗子相對(duì)干燥，很容易引起胃腸道反應(yīng)，比如腹痛，便秘，腹瀉等，需要盡量避免，整個(gè)孕期都需要均衡清淡飲食。孕中晚期后需要適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)補(bǔ)充微量元素等維持胎兒正常營(yíng)養(yǎng)供給。

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劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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