頸椎病的食療方法
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
頸椎病的患者通過食療的方法幫助不大,一般可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白食物以及鈣質(zhì)和維生素等補充營養(yǎng),提高體質(zhì),患者應(yīng)該改正不良的生活習(xí)慣,進行頸椎的康復(fù)鍛煉,積極的配合物理療法,中醫(yī)療法治療,可以促進癥狀的改善,預(yù)防病情的反復(fù)發(fā)作?;颊咭⒁忸i椎的防潮保暖。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
頸椎病這種主要考慮可能是因為長時間開車加上平時經(jīng)常低頭以后導(dǎo)致的,所以容易出現(xiàn)一些頸椎關(guān)節(jié)退行性變,或者有頸椎骨質(zhì)增生和椎間盤突出的可能性,具體需要到醫(yī)院檢查一下,目前也可以服用一下活血舒筋的藥物,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,一般食療的話多數(shù)作用不大。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?