孕婦吃火龍果好嗎
-
-
-
劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
火龍果是一種低能水果,含有植物白蛋白、花青素和水溶性膳食纖維,這在普通植物中是罕見的,具有控制體重和預(yù)防妊娠紋的作用,這對孕婦和胎兒都有好處,火龍果富含膳食植物纖維素,膳食纖維能有效調(diào)節(jié)胃腸功能,預(yù)防便秘,火龍果果肉黑仁含有多種酶、不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì),有助于胃腸蠕動(dòng),能達(dá)到潤腸的效果,并能輔助治療便秘,孕婦在懷孕的中后期容易便秘,因此孕婦吃火龍果挺好的。
-
-
-
-
高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
懷孕期間的女性是可以吃火龍果的,因?yàn)楸旧砘瘕埞郧楸容^溫和,一般并不會(huì)對女性的胃腸道產(chǎn)生一個(gè)明顯的刺激,而且火龍果營養(yǎng)價(jià)值非常高,含有大量的維生素,對于胎兒的智力發(fā)育以及對于寶寶的皮膚發(fā)育是有很大的幫助的,并且具有非常好的潤腸通便的作用,所以在懷孕期間可以吃火龍果。
-