孕婦吃西紅柿好嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期間可以吃西紅柿,西紅柿里面含有的維生素c是非常豐富的,對于孕產婦的血管有很好的作用,也可以補充體內的維生素c增強肌體抵抗能力,西紅柿可以生著吃,也可以煮著吃,還可以炒著吃,相對來說生吃營養(yǎng)成分比較高,此外也可以吃一些其他的水果和蔬菜。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
孕婦當然可以吃西紅柿。西紅柿含有的維生素c量比較高,有利于胎兒的生長發(fā)育,在孕期適量的吃西紅柿確實是比較好的,而且有美容養(yǎng)顏的作用。西紅柿可以生吃,也可以用來做西紅柿炒雞蛋或者做菜湯等。在懷孕期間吃西紅柿的時候不要吃冰鎮(zhèn)的,就是不能吃剛從冰箱里面拿出來的,否則有可能會造成腹瀉。
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