孕婦可以喝酸奶嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期是可以喝酸奶的。酸奶是乳制品的一種,富有營(yíng)養(yǎng),對(duì)胎兒發(fā)育以及孕婦營(yíng)養(yǎng)都有好處,是可以喝的。除了酸奶之外,還可以喝奶粉,純牛奶等等。在孕期建議飲食盡量多樣化,多吃各種魚類,蛋類,奶類,新鮮水果蔬菜,粗糧以及堅(jiān)果等等,可以少量多餐。并且要注意定期做好產(chǎn)科檢查。
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白秀芹 副主任醫(yī)師
濟(jì)南嘉樂生殖醫(yī)院 二級(jí)
孕婦是可以喝酸奶的,但是不宜多喝在懷孕的這段期間,孕婦需要注意各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)均衡,這樣才能確保寶寶健康的發(fā)展。在懷孕期間由于女性各項(xiàng)機(jī)能出現(xiàn)紊亂,所以身體可能會(huì)出現(xiàn)不舒服的狀況,這個(gè)都屬于正常現(xiàn)象,比如出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心等等,平時(shí)只要多注意保護(hù)好身體和腹中的胎兒就可以。
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