孕婦能喝酸奶嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕的期間是可以喝酸奶的,酸奶能夠促進胃腸道的消化,能夠防止便秘的現(xiàn)象,在懷孕期間也可以多吃些吃消化的食物,也可以吃適當?shù)囊嫔鷣碚{(diào)理腸胃菌群平衡,飲食方面要注意,多吃些比較容易好消化的食物,對于一些油膩,油炸,腌制的食品不要吃,辛辣刺激性的食物也不能吃。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
孕婦能喝酸奶的,但是盡可能不要喝冰鎮(zhèn)的酸奶,喝常溫的酸奶相對比較合適,酸奶有助于消化吸收,孕婦在懷孕期間有的時候腸胃功能失調(diào),消化不良,適當喝點酸奶,有助于更好的消化吸收。飲食清淡溫和,少量多餐,吃一些易消化易吸收有營養(yǎng)的食物,有助于寶寶健康發(fā)育。
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